눈 떨림 증상 원인
과로와 스트레스
눈 떨림 증상의 가장 흔한 원인은 과로와 스트레스입니다
우리가 과로와 스트레스, 수면 부족 등에 시달리다 보면 전해질의 기능에 이상이 생기게 된다고 해요
전해질이 근육의 수축과 이완을 돕는 기능을 하기 때문에 눈 밑이 떨리는 증상이 나타날 수 있는 것이죠
마그네슘 부족
눈 밑이 떨리는 증상은 체내에 마그네슘이 부족해서일 수 있습니다
마그네슘은 우리 몸속에 필요한 무기질이며 근육수축 및 신경전달에 도움을 주는 성분이에요
마그네슘이 부족하면 근육경련이 일어나기 때문에 주로 한쪽 눈 밑이 떨리는 증상이 나타난다고 해요
평소 식단이 부실한 분들이라면 마그네슘 부족을 의심해 봐야 합니다
안구건조증
요즘은 컴퓨터와 스마트 기기의 과도한 사용으로 인하여 눈의 피로도가 아주 높다고 합니다
우리가 일을 하다 보면 화면을 오랫동안 뚫어지게 쳐다봐야 하는 경우가 아주 많은데요
그러다 보면 눈 근육이 경직되거나 혹은 긴장한 상태가 되어 눈 떨림이 발생할 수 있다고 합니다
뇌졸중의 전조증상
뇌졸중이 발생했을 때도 눈 밑이 떨리는 증상이 나타날 수 있습니다
뇌로 가는 혈관이 막힌 경우이기 때문에 증상이 갈수록 심각해질 수 있는데요
한쪽 눈 밑이 떨리며 얼굴 근육까지 경련을 일으키는 경우가 많다고 해요
또한 갑자기 졸음이 심해진다거나 사물이 흐리게 보이거나
여러 개로 겹쳐 보이는 복시 현상,
말이 어눌해지는 증상이 함께 나타나면 즉시 병원에 가시는게 좋습니다
'건강정보망' 카테고리의 다른 글
| 잠 잘 오게 하는 방법 (0) | 2023.01.25 |
|---|---|
| ★추워지면 잦아지는 두통들 '뇌질환' 구분 어떻게? (0) | 2022.12.24 |
| 소변, 혈압…생활 속 콩팥건강 이상 신호 9가지 (1) | 2022.12.21 |
| '이것' 하다가, 고막에 구멍 날 수도 있다고? (0) | 2022.11.16 |
| 고장나면 회복이 아려운 콩팥 (0) | 2022.11.03 |