◐ 천하의 명약 웃음 ◑ "웃음은 몸과 마음을 치유하는 최고의 명약이다 최고의 운동은 걷기이고 최고의 명약은 웃음이다" 이는 의학의 아버지 히포크라테스가 약 2500년전에 한 말이지요 그는 건강은 육체와 정신의 균형으로 생각했고 웃음은 그 둘의 균형을 잡아주는 "공짜보약"이라 했어요 "건강한 육체에 건강한 정신이 깃들고 건강한 정신에 건강한 육체가 깃든다" 이는 고대 로마의 시인 유베날리스의 풍자시에 나오는 구절이지요 그래서 몸과 마음은 둘이면서 하나라 했어요 웃음은 그 둘을 조화롭게 이어주지요 웃음은 늙지 않고 서먹서먹한 인간 관계도 웃음하나로 친구가 된다 했어요 미국의 심리학자이자 철자학자인 윌리엄 제임스는 "행복하기 때문에 웃는게 아니라 웃기 때문에 행복하다"고 했지요 웃음의 치료효과나 마음의 정화..