우리들의 이야기 58

부부는 가깝고도 먼 이방인

부부는 가깝고도 먼 이방인 부부는 참으로 가깝고도 먼 이방인 살아 오면서 말없이 눈빛만 보아도 그 마음 알아 그저 가슴 설레고 바라만 보아도 그저 좋아 눈빛은 사랑으로 가득 차고 손끝만 닿아도 찌릿한 전율... 하지만 살면서 서로 무엇인지 단점이 보이기 시작하고 어쩌다 가슴에 비수 꽂는 말로 깊은 앙금 쌓이다 보면 얼음판 보다도 냉랭한 게 부부 아닌가요! 마음에 가시 꽂히기 시작하면 그 가시 빼내기 힘들고 그 가시 빼낸다 하더라도 상처가 너무 깊으면 결국 흔적이 남게 되지요. 그러다 보면, 아주 가까이 있지만 아주 먼 곳에 있는 것처럼 느껴지는 게 부부 아닌가요 그래서 상처가 아물기 전에 이혼이라는 꼬리를 달게 되는 사람들이 얼마나 많던가요. 부부는 서로 아주 편안 사이기도 하지만 내면의 마음을 진정 모..

♡웃는 연습을 하라 인생이 바뀐다♡

♡웃는 연습을 하라 인생이 바뀐다♡ 웃음에 대한 한국인의 해부학적인 단점은 연습으로 충분히 극복될 수 있다고 전문가들은 말한다. 웃음은 타고난 것이 아니라 연습이고 습관 이라는 것이다. 따라서 평소 꾸준히 연습하면 누구나 자연스럽게 웃는 표정을 지닐 수 있다고 한다. 우리 뇌에는 웃는 입 모양을 식별하는 전용시프템이 존재하는데 이것을 가장 쉽게 자극할 수 있는 방법이 입꼬리를 위로 올려서 웃는 것이라고 한다. 이렇게 입모양만 바꾸어서 일부러 웃는 표정을 지어도 뇌는 이것을 실제로 웃는 것으로 판단하게 되고 우리 몸에 이로운 반응을 일으킨다. 입꼬리를 당기고 내리는 근육의 신경이 뇌를 자극해서 면역력을 높여주는 호르몬을 분비시키기 때문이다. 말기암 시한부 3개월의 절망 속에서 웃음으로 활력을 되찾은 김상태..

삼복더위

♣ 삼복더위 ♣ . 요즘 한창 더위가 기승(氣勝)을 부리고 있어요 우리가 잘 알고 있는 24절기 중에서 더위에 관한 절기가 바로 소서(小暑)와 대서(大暑) 이지요 소서(小暑)는 열한번째 절기로 음력으로는 6월절(六月節), 양력으로는 7월 7, 8일께이지요 하지(夏至)와 대서(大暑) 사이에 있어요 옛 사람들은 소서 15일간을 3후(三侯)로 나누어서 ① 더운 바람이 불어오고, ② 귀뚜라미가 벽에 기어다니며, ③ 매가 비로소 사나워진다고 하였지요 이 시기는 본격적인 더위가 시작되는 계절이며 장마전선이라는 불연속전선이 한반도의 허리를 가로질러 장기간 머물러 습도가 높아지고 많은 비가 내리는 장마철이지요 예전에는 하지(夏至) 무렵에 모내기 끝내고 모 낸 20일 뒤의 소서(小暑) 때는 논매기를 했어요 팥, 콩, 조..

★안부 미루지 마세요!★

★안부 미루지 마세요!★ 안부 미루지 마세요! 어두운 새벽 산행에 등불이 없으면 한걸음도 갈 수가 없습니다 그런데 먼동이 트니 손전등이 귀찮아집니다 우리네 살아가는 길에 공기, 감사, 사랑, 우정... 늘 필요치 않은 것 같다가도 어느 때는 절실히 느껴지기도 하고 너무나도 소중하게 여겨집니다 마치 어두운 새벽길 등불처럼 말입니다 순간순간 소중한 것들... 잘 챙기시고 닥쳐올 소중한 것들은 미리미리 준비하는 것이 삶의 지혜입니다 힘들다고 귀찮다고 안부! 답장! 관심! 미루지 마세요! 어느 순간 외톨이가 됩니다 그리고 회복하는 데 너무나 많은 노력이 필요합니다 늘 카톡이나 안부를 보내주는 이는 한가하고 할 일이 없어서 그러는게 아니라 "마음속에 늘 당신을 두고 있기 때문입니다!" 그리운 마음들... 미뤄왔던..

♡ ...사랑 약 판매합니다...♡

♡ ...사랑 약 판매합니다...♡ 용법과 용량 상처받거나 상처주지 않을 만큼 열렬히 사랑할 것. 건강에 부담주지 않을 만큼 사랑할 것. 잠시라도 미워지지 않을 만큼 사랑할 것. 외로울 때와 그렇지 않을 때도 사랑할 것. 함께 있을 때와 그렇지 않을 때 사랑할 것. 효능 세상이 무조건 아름다워 보이고 사람들이 행복해 보인다. 입에서 콧노래가 떠나지 않고 끊임없이 기대감이 생긴다. 열등감이 사라지고 마음이 자유롭다. 살아있음에 대하여 감사하게된다. 하고자하는 일들이 다 이루어질 것 같다. 보관방법 (다음사항들은 늘 염두 해 두고 지켜 나가십시오.) 상대의 마음을 늘 배려할 것. 끝까지 믿을 것. 우선 참을 것. 슬픔도 기쁨도 함께 나눌 것 화내지말 것. 있는 그대로의 나를 보이고.. 부작용 이루어지지 않을..